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澳门银河娱乐场:合肥人睡觉前生吃白萝卜有意想

作者: 澳门银河www.78800  发布:2019-01-02

  多吃萝卜对身体好,这个大家都知道,今天小编要给网友们介绍的是睡觉之前吃萝卜的功效和作用,不看白不看,反正我是收藏了。

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  1、最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。

  3、脸绿说明爱喝酒、爱生气、脾气大。心脏不好脸发红。脾胃不和的人脸蜡黄。哮喘的人脸色煞白。 肾衰竭的人脸色漆黑。

  6、肝最重要,怒伤肝。肝受累,全身遭殃。肝坏了,会反映在其他脏器中,比如心梗。心梗在前,心停在后。血从肝出来,肝坏了,不能打扫卫生,就堵在血管里,就心梗了。

  血管堵了堵在心脏叫梗,堵在心毛细血管叫瘤,堵在肝脏叫肿瘤,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在甲状叫结节,堵在脸上叫痤疮,堵在皮肤上叫疙瘩,堵在腿上叫趋张,堵在粘膜叫囊肿。

  动脉、静脉、毛细血管共10万公里,绕地球2圈半,相当于路。先要血管通,才会不得病。

  血24小时流动,和血管壁摩擦就生垃圾,血从血管到毛细血管流速增加,阻力增大,得心脑血管病。

  降压药扩张血管,血管宽,流速慢,血压降,然后越吃越多,血管早晚有一天弹力失控。

  高血压的病因是在肾上,肾上的腺体分泌肾上腺素,肾上腺素调节血管紧张程度,分泌得多,血管紧张血压高,分泌得少,血压低。

  血压高是肾源性疾病,是心肾不和。肝火大,爱生气、爱吃肉、爱喝酒容易得血压高。

  降压药伤肾,肾衰竭要透析,10个透析病人,9个半是药源性中毒引起,8个是长期服降压药的结果。

  生熟搭配,外国人的好习惯,但人家的青菜是生吃,生吃蔬菜,最好带皮。生吃蔬菜泄肝火,补充维生素。

  生吃茄子治瘤子,吸附力相当强,能吸油,治血脂粘稠,血栓就没了。生吃茄子等于就是吃降血脂药。

  冬天吃黑豆、黑芝麻、黑豆浆、粥,黑豆+红小豆+山药+枸杞熬粥,晚饭吃。调肾。

  运动运气动血叫运动,跳舞跑步叫活动。工作叫劳动。

  补钙:高血压的女人每天补钙3000毫克,高血压的男人每天补钙4000毫克。正常人800-1200毫克/天。

  要想身体健康,必须保持:平和的心态;均衡的营养;适量的运动;充足的睡眠。

  脏器的工作时间为:23点--1点胆工作;1--3点肝工作;3--5点肺工作;11--13点心脏工作。17--19点肾工作。

  肾脏是百病源,肝脏是五脏中最重要的脏器。胆是管头部的(失眠是胆的问题)。腿抽筋是肝脏有问题。

  肝脏吃绿色的食物--绿豆、柿子椒等;肺吃白色的食物--白豆、白罗卜等;肾吃黑色的食物--黑豆、黑芝麻等;脾吃黄色的--黄豆等。

  (2)白天敲两腿外侧和内侧(沿裤线)晚上热水泡脚,用手背搓肾部,再搓脚心,搓的发热和出汗为好;

  (4)睡前双手按顺时针从胃部揉到腹部,再从胃部推到腹部各5次,这是一组运动。一共做10次。

  1、绿豆汤,绿豆煮开5--6分钟,将生、熟黄芪5--10片泡在汤中,全天当水喝,喝2--3天后没有上火,再加5片,再喝2--3天仍没有上火现 象,可再加5,但总量不超过20片,大便成型后,再逐渐减量5--10片,每天喝直到把15元黄芪喝完为至。这是去寒调下寒的。

  2、绿豆汤喝两周后,每晚吃长条茄子拌柿子椒,一定生吃。或再吃一些其它蔬菜。这是去热的。

  3、少吃肉,晚上以素食为主,生吃最好。因为肝是夜间工作,是起代谢脂肪的作用。

  4、主食吃黑豆类(黑豆江、黑豆腐、黑豆粥)杂粮为主,吃黑豆、山药和枸杞子(20粒)熬粥(秋冬天季吃)。

  注意:每周进行血粮检测,若血糖指标降低,原所吃药量可逐渐减少,直至血糖正常。

  1、晚餐生吃长条茄子(是降肝火的良药。也治瘤,还减肥),用醋和芝酱麻拌,可加柿子椒、西红柿等;

  肿瘤是血太稠密,血管堵了造成的。爱吃肉的人相对容易得病;爱生气的人也容易得病,气大伤肝。

  第一种:做恶梦:(1)肾气不足,心肝火大,肝阳亢,肝火犯心,心胆分离(意志、思维),肝胆不平衡。

  6 、肾结石(小)沉香1克,琥珀1.5克,500毫升水一起熬15至20分钟,每天一次在16-17点之间共分三次喝。

  总结:原来睡前吃萝卜竟然有这么多的功效,今天可算是明白了,屏幕前的网友们你知道了么?快把这些妙招转出去,让更多的人看到它!

本文由澳门银河官网登录于2019-01-02日发布